クルトピア栗生だより26年ー６（音浴）
音浴って知ってますか？
今回は、シンギングボウルの重なり合う音と振動を浴びる体験会です。
ただ横になって音をあびながら心と体がゆるむのを感じながら、自然な呼吸へ
気がついたら眠っていた。そんな体験をしてみませんか？
眠りが浅い方、リラックスしたい方、ちょっと音を聞いてみたい方、下記の体験会にお越しください。悩むより体験です。
日 時 ５月２８日 木曜日 １５：３０～ 約１時間です
場 所 クルトピア栗生 ２階和室
会 費 ３００円
持参物 敷くもの(ヨガマットかバスタオル) 掛けるもの(ブランケットかバスタオル) タオル、水分
服 装 普段着で大丈夫です
講 師 梶田 美幸さん(インストラクター)
定 員 １５名 先着順とさせていただきます。
